2017年1月21日(土)  不妊

原因不明の不妊にも必ず原因がある。まずは卵子精子の質


不妊に悩む人の中には、検査をしてもこれといった異常が見つからない場合がある。しかし、数年に渡って妊娠できない状態が続いている時は、卵子や精子の質が低下しているケースが少なくない。

少しでも妊娠しやすい体に近づけるため、まずは卵子力と精子力を上げることから初めてみよう。

不妊の主な要因

そもそも、卵子と精子はどうして老化してしまうのだろうか?
加齢によって生殖機能が落ちることはもちろんだが、現代人とは切っても切れないストレス、不規則な生活、飲酒や喫煙なども大きな原因の一つなのだ。

妊娠を考え始めたら、できるだけ規則正しい生活をして体をいたわるようにしよう。女性の場合は、冷え性が卵巣や子宮の質に影響するので、体を冷やさないことも大切だ。

卵子と精子の質をあげるには

体に優しい生活習慣は、ミトコンドリアの働きを活発にする効果もある。ミトコンドリアはもともと人間の体内に存在している細胞器官で、細胞に働きかけて卵子や精子を元気にする力を持つものだ。

しかし、上に挙げたような体に良くない生活を続けていると、徐々にミトコンドリア数が減り、必要なエネルギーを作り出すことができなくなってしまうのである。

数を増やすには、規則正しい生活を送ることが一番。特に筋肉の中にミトコンドリアは多く含まれるので、筋力トレーニングを日課にすると良いだろう。

また、ミトコンドリアの不足したエネルギーを補給するためイースタティックミネラルを含むサプリメントを利用するのも効果的だ。

イースタティックミネラル」により、老化したミトコンドリアが甦り、質が悪くなった卵子や精子を回復させることができるのだ。それにより、不妊治療に費やす時間も短縮することに繋がるのだ。

そして、できるだけ年齢が若いうちに妊娠・出産を考えるようにしよう。どんなに気をつけていても、加齢によって卵子や精子の質が低下することは避けられるものではない。

  • 特集ミトコンドリアを活性させるイースタティックミネラルを使った卵子、精子の若返り
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